Positiivinen kierre — kuntoutuminen fibromyalgiasta
Tiedän miltä tuntuu, kun keho ei toimi ja kukaan ei tunnu ymmärtävän. Olen itse kuntoutunut fibromyalgiasta käytännössä oireettomaksi — yhdistämällä sopivan liikunnan, ravitsemuksen, kuormituksen hallinnan ja tietoisen ajattelun.
Nyt autan muita tekemään saman.
Yksilövalmennus
Kuntoutuminen on yksilöllistä. Yhdessä katsomme, mikä sinun tilanteessasi ruokkii negatiivista kierrettä — ja millä pienillä muutoksilla voidaan alkaa kääntää kurssia.
Valmennus sopii sinulle, jos:
- Fibromyalgia, uupumus tai krooninen kipu rajoittaa arkeasi
- Olet väsynyt selviytymiseen ja haluat konkreettisia työkaluja
- Haluat tukea ja rakenteen kuntoutumismatkallesi
Ota yhteyttä ja sovitaan maksuton kartoituspuhelu.
Tulossa: Positiivinen kierre -verkkokurssi
Ohjaan sinut askel askeleelta kuntoutumispolullasi — liikunnasta ravitsemukseen, kuormituksen hallinnasta hermostosi rauhoittamiseen. Kurssi rakentuu samoille periaatteille, joilla itse kuntouduin.
Ilmoittaudu odotuslistalle ja saat tiedon ensimmäisenä — sekä erityishinnan kurssin avautuessa!
Inkeri Kurkilahti on yrttiterapeutti, vuonna 2026 valmistuva toimintaterapeuttiopiskelija ja rituaalitaiteilija Turusta.
Rohtopolku - Paikka juurtua. 